[...] sie o kregosłup a malymie ciezaram isie nie lubie bawic wole do***ac tłusto ale w tedy mam kontuzje hehe co do trenu bralem accete mayslem raczej o depocie lub tri! co do wycinki raczej nie bo jestem endo i styl zycia paraca nei pozwala mi utrzmac wycinki wiec jesli jzu to utwardzenie delikatne podkreslenie prop,wino,tren tri bodajze za***ie!
a co byscie powiedzieli o takim zestawieniu? 1-12 omka 1-5 meta 5-12 npp 11-15 meta 13-17 prop Wino sobie daruj chyba ze pod koniec chcesz redukcje robic to zamien mete na wino i ewentualnie przedluz troche Bijesz saa a clenu sie boisz? Chyba zartujesz, do 200mcg wcinaj smialo jesi bedziesz mial taka potrzebe. Tylko nie licz ze clen podziala [...]
masz juzw pasie 95 po cyklu Meta + Oma bedzi grubo ponad 100 wiecProp solo ewentulanie jak sie sie iprzesz to Prop + wino, obetnij wegle, wrzuc aeroby bo tlusto jest
[...] 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka było od metki, enan, susta , ssusta deka, test enan tren enan ,rip wino ,hgh prop wino, hgh rip oxa, 8. TRENING: 4* siłownia plus czasem interwały 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: [...]
[...] siłowni: 13 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok 10, środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren ace, cypio Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: prop+tren, [...]
Muzyk jkaie były twoje poprzednie cykle (jeszcze wcześniejsze) ? Moza tak jak arad mówi , ale jest jeden cykl powinien byc krótki (chodzi o receptory aby ich nie rozregulowac) , a srodków jest sporo prop , wino , mieta , supra , tren , wszelkie orale ... np . 1-6 prop , winny , supra wszystko po 50 mg e2d
za dużo środków w tak krótkim czasie. Co ty chcesz przez te 5-6 tyg osiągnąć. przerost formy nad treścią. Prop+wino lub prop+masteron. Wyjdzie na to samo.
[...] 43 -klatka: 117 -udo: -talia: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 700 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle masa prop deca - reudkcjs prop wino teraz masa enan deca 8. TRENING: partia w tygodniu 9. CEL CYKLU: reudkcja/REKOMPOZYCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] z podobną hmm specyfikacją do Ciebie koks dziala wyśmienicie, jeśli tylko przyłozą się one odpowiednio do treningu, diety, regeneracji, suplementacji. Wiem, ze większość chce aby postępy były szybsze. Rozumiem to. Nie napisałeś jaki ma być cel twojego cyklu - masa, siła? Nie ważne co ;) Myśle że na początek dobry byłby prop lub prop + wino
sluchaj kolego. Trena i wina nie bierz bo faja Ci nie stanie i znajac twoja wiedze nie stanie Ci z 3miechy dojdzie deprecha mi bedziesz mial 8miesiecy po ruchaniu:) Wyzej koledzy ci zaproponowali. Prop+wino 1-8prop, wino 4-10. albo sam propek najlepiej:)
a czy konieczny jest taki odblok ? ja obecnie jestem na prop + wino, 1-8 prop e2d 100mg, i 3-9wino 30mg ed i czy konieczny jest taki odblok czy nie wystarczy poprostu clom ?
Siemano korasy!! Nie wyspalem sie po nocce ,ale wróciłem w wielkim stylu bez wy***ki na wejscie do budnyku(zdaza mi sie o futryne zachaczyc).. Sugerowałbym cos jak jordanwlkp ale lekko inaczej jak w sumie miałem sam zrobic,ale ze wzgledu na nadludzką mase zmieniam;d miało być tak: bold i enan deka i susta prop,wino i tren na 24tyg lacznie.
[...] 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: zależy od celu. -białko: 2,2-3g na KG -węglowodany: 1-3g na KG -tłuszcz: 0-1,5g na KG 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop+oxa, prop+wino, 8. TRENING: często zmeiniam szybki i intensywny 9. CEL CYKLU: najpierw masa potem wycinka (8% BF i 90kg) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
jak dobra apteka to kazdy under sie chowa prop sie szybko roskreca wiec sam zobaczysz jak bedzie szlo na 50 mg zawsz mozesz zwiekszyc tylko ostatnie 2 tyg rob zejscie np.1-9 prop wino-6-10(11) oxa cie drogo wyniesie i mocno nie odczujesz to raczej pod sile daj ankiete to sie rozpisze dawki inaczej nie dam rady chialem bic trena ale postanowilem [...]
tak jadam mniej wiecej, czasme cos zastapie czyms. Chudzina: moja mas poki co to 83 zaczyna sie martiwc jak bedize powyzej 85 Dokladnie ciezok mamy zeby sie nie zalac jak prosie niestety A temat o redukcji sie nie pojawi bo bedize to prop wino i clen ale dopiero w kwietniu
[...] -klatka: 106 cm -udo: 53 cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 100 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: test prop-wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 2018 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]